本篇文章318字,读完约1分钟

沉浸在过去出不来怎么办?

我似乎是一个不正常的人,一个人独处的时候,脑子里经常会回想起以前的事,99%都是让我感到尴尬、愤怒、不愉快的事情,包括被老师骂、与别人发生矛盾种种在我看来很伤心的事,以及生活中一些鸡毛蒜皮的小事,这些都在我心里留下来不太好的印记。每当我一个人在,看书、洗碗、洗衣服、洗澡的时候,我回想起这些事情来,懊悔当初为什么要这么做,如果我能这样说该多好?如果能重来该多好?过去好几年的事,就如同还在昨天一样。虽然告诫自己回不去了,也不会有人记得在意这些事,但是就是忍不住的会想起以前另我讨厌的事。每晚睡觉之前都会因为想到这些事情睡不着,因为这些事情内耗太严重了,希望大家帮帮我


抑郁症,孩子厌学怎么办,孩子厌学的原因

标题:厌学怎么办?沉浸在过去出不来怎么办?思维层面的厌学症怎么解决呢?

地址:http://www.ayf8.com/asbjzx/30879.html